Todo ano observamos e vivenciamos as estações climáticas. Cada uma com sua particularidade e com o início e fechamento de seus ciclos. Ciclos pelos quais também passamos. Passamos por vários momentos do “vir a ser” e do “já foi”. Da reorientação e das transformações constantes. O nosso corpo reage a cada mudança climática. A cada estação do ano ele se comporta de uma maneira diferente. E quanto mais ligado à natureza, mais saudável ele fica. Quando usufruímos adequadamente do

Esta semana fui contemplada com o relato de uma paciente que fez uma jornada linda dentro do trabalho de Reequilíbrio Somato Emocional na busca de si mesma e no alívio de sua dor. Mesmo neste momento de quarentena, continuou exercitando tudo o que seu corpo aprendeu nas consultas e relatou ser capaz de sentir-se, de deixar as coisas virem á tona, como se abrisse as janelas e gavetas fechadas do corpo e assim descobriu um novo caminho.. Apesar de ter sido um processo doloroso,

A Sociedade Brasileira de Estudos da DOR (SEBD), publicou nesta semana a tradução oficial para a língua portuguesa da Definição Revisada de DOR e notas que foram publicadas pela revista PAIN em de 16 de Julho de 2020. “Uma experiência sensitiva e emocional desagradável, associada, ou semelhante àquela associada, a uma lesão tecidual real ou potencial”. O que isso quer dizer? Que a dor é única e pessoal e fatores biológicos, psicológicos e sociais podem influenciar diretamente

O corpo pode ser compreendido por dois lados: lado lógico-racional e lado sensoperceptivo. O nosso lado lógico-racional é o nosso lado prático, da racionalidade, o nosso lado consciente. Nosso lado pensante da história. Do outro lado temos o sensoperceptivo. Essa sensibilidade sensorial condiz com os cinco órgãos dos sentidos: visão, audição, tato, olfato e paladar. É assim que recebemos as informações do meio externo e percebemos o mundo. O cérebro recebe e processa todas es

Errado! Em uma condição aguda de dor, como um ferimento, um entorse de tornozelo ou alguma intervenção dentária, fugir da situação que causa a dor e evitar movimentos nesses casos são comportamentos adaptativos para evitar maior sofrimento e na maioria destes casos, o processo de cura ocorre em poucos dias ou semanas. Porém, nem sempre essa estratégia é indicada e funciona, principalmente quando falamos de dor crônica, como aquela dor antiga na coluna. Quando algo cai no chão